国家卫生健康委6月1日通报，江苏省发现一例人感染H10N3禽流感病例。H10N3病毒属于甲型流感病毒，病毒包膜上的血凝素HA属于第10种亚型，神经氨酸酶NA属于第3种亚型。H10N3主要感染宿主为禽类，对禽类呈低致病性，一般不具备有效感染人的能力。但在特定条件下，病毒突破种属屏障，由外环境或禽类直接传染人，可导致人类感染发病，该病现暂无疫苗可预防。 

　　为了进一步加强人感染禽流感病毒的防控，近日，乐山市疾病预防控制中心发布健康提醒，市民需高度关注人感染禽流感致病风险。

　　什么是禽流感？

　　禽流感是禽类流行性感冒的简称，是由甲型流感病毒的一种亚型引起的传染性疾病。通常来说禽流感一般在禽类之间传播，较难感染人类。此次发现的H10N3禽流感病例报道，为一次偶发的禽到人的跨种属传播，发生大规模传播流行风险极低。 

　　一般来说，人感染禽流感的主要来源，是接触染毒的活禽或去过受污染的活禽市场。患者初期一般表现为流感样症状，如发热、咳嗽、少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速，多呈重症肺炎等表现。

　　如何预防人感染禽流感？

　　容易感染禽流感病毒的高危人群包括直接或间接接触禽鸟类的人群，从事禽鸟类养殖、贩运、销售、宰杀、加工等人员，以及经常性到活禽市场采购的人群。 

　　高危人群在日常接触中要做好个人防护，戴手套、戴口罩、穿工作服、工作靴，工作结束时要及时清洗双手。从事禽类贩运时，要防止人禽同车厢，特别是我市大量的农村城乡公交，要定期清洗消毒，运营中要开窗通风。 

　　农村散养户要做到禽类圈养，要与生活居室相对隔离，适当通风。禽类放养时要防止进入人员住室、客厅等活动场所，被粪便污染时要及时清理，夜间要避免人禽同室。清扫禽圈时要戴口罩，有皮肤暴露伤口时要防止污染。 

　　高危人群一旦出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等流感样症状时，要及时到县级综合性医疗机构就医，并主动告诉医生是否接触过禽类及其分泌物、排泄物，是否到过活禽市场等情况，以便医生及时、准确做出诊断和给予针对性的治疗。

　　市民要养成良好饮食习惯

　　公众在日常生活中应改变禽肉食品的消费习惯，尽量避免接触活禽，尤其是病死禽，可选购冷鲜、冰鲜禽类产品。养成良好的饮食习惯，鸡、鸭等禽肉以及禽蛋等一定要烧熟煮透后再吃，在加工过程中要注意生熟分开。 

　　保持健康生活方式。保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，咳嗽和打喷嚏时遮掩口鼻，不喝生水。居住、生活环境要注意适度通风换气。注意饮食和营养，保证充足睡眠，加强体育锻炼，增强体质，提高免疫力。 

　　出现发热及呼吸道症状，应戴上口罩，尽快就医。

　　记者戴余乐