■ 记者 鲁倩文 文/图

　　每个人都是自己健康的第一责任人。养成“戴口罩、保持安全距离、不扎堆不聚集、经常清洁手部、咳嗽打喷嚏要遮掩、外出就餐注意错峰”等良好习惯，可以最大限度预防新冠、流感等呼吸道传染病，减少公众交叉感染。近日，记者在中心城区走访发现，在街头、广场、商场、超市等公共场所，市民防护意识不断增强，自觉防护逐渐成为大家的习惯。

　　公共场所市民自觉做好防护

　　乘坐公交车是不少市民的出行方式之一。12月30日下午，记者在中心城区人民南路南段公交车站台看到，在候车时，站台上等候的乘客都佩戴口罩，有序候车。

　　“出门必须戴口罩，早就养成习惯了。规范戴好口罩既是对自己负责，也是对别人负责，大家都安心。”正在候车的市民王女士说。

　　记者随后乘坐了一辆9路公交车。上车后，记者注意到，司机、乘客全部戴着口罩，同时公交语音不时提醒：“为了您和他人的健康，请自觉佩戴口罩。”

　　当日下午，记者在凤凰路南段某商场门口看到，虽然现在进入商场不需要查验健康码、测量体温，但市民们都自觉佩戴好口罩。正准备到商场购物的市民刘先生表示，现在的新政策让大家的生活和出行更方便了，但对个人防护的要求更高了，进入公共场所肯定需要佩戴口罩，同时他还随身携带了消毒洗手液。

　　记者在乐山广场看到，不少市民正在此休闲游玩。记者在广场转了一圈发现，无论是散步，还是在坐在长椅上休息，大部分市民都戴好了口罩，并保持了一定距离，没有扎堆的现象。

　　在当日的走访中，记者发现，在公共场所大部分市民防护意识比较强，都能按照防护标准佩戴口罩，但也有个别人不戴口罩，还有少数人不能正确佩戴口罩，把口罩拉到鼻孔下或下巴处。

　　随地吐痰既是不文明行为，也是疫情防控必须杜绝的陋习。市民曾女士告诉记者：“我现在出门都会带好纸巾，遇到咳嗽、打喷嚏时就用纸巾掩好口鼻，想吐痰就吐到纸巾里，然后把用过的纸巾及时包好后放进垃圾桶，保护自己也保护他人。”

　　守护健康养成好习惯

　　公共场所人员密集，流动性大，除了相关场所要做好消毒、加强通风等服务外，市民更要增强防护意识，做好个人防护，尤其进入公共场所应规范佩戴口罩。

　　有研究数据表明，当一名健康的人和一名新冠毒株携带者在公共场所近距离接触时，如果双方都没有戴口罩，传染几率达到90%；如果有一方佩戴了口罩，传染几率就会明显下降；当双方都戴了口罩且能保持1.8米以上间距，传染几率接近于零。

　　专家建议，市民在室内或者室外人员密集场所时，乘坐厢式电梯和飞机、火车、地铁、公交车等公共交通工具时，在餐厅、食堂处于非进食状态时，在医院就诊、陪护、进行核酸检测采样时，以及出现呼吸道症状时，均应规范佩戴口罩，尤其是老年人和有基础性疾病人员，建议外出全程正确佩戴口罩。尤其需要注意的是，冬季是病毒传播与呼吸道疾病高发期，尽管进出公共场所更加便利，但市民也宜尽量减少非必要的外出与聚餐，避免去人多拥挤的地方，尽可能降低疫情叠加冬季呼吸道传染病风险。