据悉，本次教师身心健康沙龙活动的主题为《生命能量与呼吸》。活动中，从打开肢体的热身活动开始，该校心理咨询师介绍了人的三个能量中心、腹式呼吸的步骤等。沙龙活动结束后，老师们感到很放松、很开心，起到了释放压力和负面情绪的作用，纷纷表示希望经常开展这样的活动。