本报讯（记者  戴余乐  文/图）为弘扬中华民族敬老、爱老、助老的传统美德，关爱老人身心健康，10月22日，市人民医院“健康直通车”走进位于市中区牟子镇的市中区彩云颐心养老院，为该院近50名老人及护理人员进行健康知识讲座和咨询义诊服务。

　　“由于机体功能下降，储备原料减少，外界的刺激会给老年人带来一系列并发症、不良事件、疾病等症状，这称为老年衰弱综合征。主要表现为跌倒、疼痛、肌少症、营养不良等。”讲座中，市人民医院全科医疗科副主任医师冯文静结合多年从医和研究经验，为老人着重讲解了老年衰弱、吞咽障碍及误吸等方面的专业知识。她介绍，老年衰弱的原因主要包括遗传因素、生长发育、营养不良、生活方式、精神心理状态等。临床上，轻、中度衰弱的老年人对干预反应良好，而重度衰弱患者对干预效果不佳。一般来说，要从以下几个方面采取措施预防衰弱：维持进食量、阻力性训练、预防动脉粥样硬化、控制疼痛、运动、定期检查性激素水平等。

　　随后，冯文静以医学养生保健为切入点，对如何健康饮食、运动，如何防治常见老年疾病，照顾患病老人等进行深入浅出的讲解，对老年人健康养生、疾病防治具有很强的针对性和指导性，深受老人和养老院工作人员欢迎。

　　讲座结束后，冯文静现场开展了义诊咨询服务，耐心细致地解答老人的问题，并提出合理化建议。冯文静还深入老人的居住生活区，为部分行动不便的老人检查身体、指导用药。

　　老人们纷纷表示，通过此次讲座，有效解决了身体健康方面的困惑，增强了防病保健意识，对大家树立健康的生活方式、保持积极乐观的心态起到了很大作用。