天气转暖，春天的气息越来越浓，但也让不少人“警铃大作”——过敏季又来了！红肿、刺痒、打喷嚏等症状的出现使美丽的春色也黯淡了几分。以下小知识帮助您与春季过敏说拜拜！

　　▶为什么春季容易过敏？

　　1.过敏源较其他季节更多。春暖花开，各种花草在春季散放出的花粉颗粒，是春季过敏高发的主要因素。春季的温度湿度适合尘螨与蚊虫的繁殖，尘螨被人体吸入易诱发过敏性哮喘，蚊虫叮咬皮肤易造成过敏性皮炎。

　　2.春季空气相对干燥，风速较快，湿度相应减少，再加上日光中紫外线照射量骤然升高，使得人体对紫外线的敏感性也相应增强。另外，人们室外活动也趋于频繁，在紫外线作用下人体表皮细胞受到破坏，易导致春季日光性皮炎。

　　3.冬去春来，乍暖还寒，春天是四季中一天气温差异最大的季节。剧烈的气温变化使得敏感人群出现面部皮肤发红、发烫等症状，继而出现皮肤红肿瘙痒的过敏症状。

　　▶如何应对春季过敏？

　　1.拥有过敏体质者或有过过敏史的人，出游时应尽量远离花草密集的地方，不要随意触摸花卉。

　　2.外出郊游时尽量穿长袖长裤，带好口罩，并随身携带抗过敏药物，如苯拉海明、息斯敏、扑尔敏等。

　　3.尽量避免阳光的强烈刺激，必要外出时适当涂抹防晒霜，戴好太阳帽或打太阳伞。

　　4.易过敏者应尽量避免9点后至18点前锻炼，此时空气中花粉浓度较大。

　　5.定期清洁家具用品。清洗布艺家居，预防屋尘螨。更换空调过滤器滤网和家中纱窗，预防粉尘。

　　6.发现过敏现象应及时就医，不要自我诊断和擅自服用抗过敏药物。

　　容易过敏的人相对体质偏湿热型，如果能够在春季到来前提前用中医药调理，可以明显缓解症状。