夹江外国语实验学校四年级3班  罗方艺  指导教师  黄佳雨

　　我最喜爱的一句体育运动口号是“运动健康，快乐成长”。这是因为体育运动不但能提高我们的身体素质，而且能够让我们锻炼意志，收获快乐。

　　幼年时期，我的身体瘦弱得像弱不经风的豆芽菜，经常生病。爸爸妈妈都很着急，“没有健康的身体，长大以后怎么生存，怎么报效祖国？”于是，他们带着我到处求医，后来医生不但给我开了相应的药方，而且还提出了特别适合我的体育健身的好方法。从此，爸爸妈妈经常陪同我开展慢跑、跳绳等运动，让我的身体素质逐渐有所提高。

　　尝到运动健体的甜头以后，我的运动兴趣更加浓厚了，一直坚持不懈。记得上一年级的时候，因为有着长期运动的底子，我自告奋勇参加了学校运动会的本年级“男子400米跑”。其实我并没有参加过跑步竞赛的训练，对400米竞赛的激烈程度也没有什么概念。比赛时，我只能硬着头皮站在了起跑线上。只听“砰”的一声，发令枪响，我赶紧迈步跑了起来。开始小半圈，我跑得还可以，一直领先在前，我一边跑一边瞟着其他选手离我越来越近了，便一边调整跑步的节奏，一边暗暗给自己加油：坚持，坚持就是胜利！跑到最后100米时，我的双腿越来越沉重，像灌满了铅似的，感觉自己快要喘不过气来了，步子也快要迈不开了。但是，当我望了望前方的终点线，再次抖擞精神，一鼓作气拼命往前冲，终于冲过了终点，获得了冠军。班上的同学纷纷把我围住，和我相拥在一起，向我祝贺，感谢我为班级争光，那一刻我觉得太幸福了。这次获得冠军我觉得有点儿意外，这块来之不易的金牌，时刻提醒着我，一定要坚持锻炼，再接再厉，继续为班级争光。

　　经过我的不懈努力，刻苦训练，在接下来几年的运动会上，我分别多次获得“男子400米、800米跑”冠军、亚军。

　　在我的成长过程中，我一直坚信：首先要有强健的身体，才会有聪明的头脑。把身体锻炼好了，才会有精力去把学习搞好。现在的我虽然还是比较瘦，但是是健康的瘦，精神抖擞的瘦。我特别喜欢踢足球，一直坚持参加相应的足球训练，是校队的主力队员。我还喜欢打篮球、打乒乓球，不过参加这些锻炼和比赛，都是在我学习之余，作为一名学生，还是要把学习搞好，做到德智体美劳全面发展。