本报讯（记者  戴余乐）孩子出现矮身材、发育过早或者过晚都可能是一些疾病的前兆，因此早发现早干预至关重要。那怎么判断自己孩子身高偏矮？怎么判断自己孩子是否早熟？孩子突然不长了到底是为什么？

　　昨（29）日，记者在乐山市市中区人民医院了解到，7月3日，该院将组织开展儿童生长发育义诊活动：为3-18岁伴以下生长发育异常的青少年儿童[长期坐班级第一排或比同龄孩子矮半头、每年长高不到5厘米（3-10岁）、生长期1年以上不换衣服和鞋子、女孩8岁前出现乳房发育或身高突增及10岁前出现月经来潮、男孩9岁前出现睾丸增大或身高突增、正常青春期启动后，和同龄孩子相比，生长速率出现异常、女孩12岁后未出现乳房发育、男孩14岁前未出现睾丸增大等]提供专业评估指导。

　　目前，活动报名已经开始。因疫情防控，本次活动需要线上报名，工作人员会电话通知骨龄拍摄时间，未预约患者无法拍摄。市民可关注市中区人民医院微信公众号，详细了解报名情况。

　　义诊福利

　　1、免挂号费、免费测量身高体重；

　　2、免费进行生长发育评估、提供咨询；

　　3、针对不同年龄段进行生长发育及保健指导；

　　4、免费赠送100份骨龄片（赠送条件以诊断达到p3矮小标准为准）

　　健康科普

　　身高有标准吗？什么身高算是矮小？

　　身高没有一个绝对的标准，但是有一个相对的范围。医学上用百分位法或标准差法来判定孩子是否属于矮小，即：身高低于同种族、同年龄、同性别正常健康儿童身高的第3百分位数，或低于2个标准差（-2SD）以下，医学上称之为矮小。检查自己孩子身高是否正常，最简单的办法就是和同龄的孩子比较，如果比同龄的孩子平均矮5公分以上、长期坐在班级前二排等，就应引起重视去正规的医院做相关检查了。

　　身高是遗传决定的，后天不能改变吗？

　　遗传是一个异常精密的过程，由遗传决定的70%部分不容易改变；但还有30%的空间可以自由发挥，也就是说身高是可以通过后天干预的。科学研究表明：生长激素是促进人体长高的关键人体激素，而营养、运动、睡眠、心情等都会影响生长激素分泌。正常发育的儿童，通过后天营养指导、睡眠指导、运动指导、心情指导、疾病预防等科学的身高管理计划，可以促进人体生长激素分泌，改善身高。如果因内分泌异常等疾病所导致的身高落后，通过日常生活的干预是不太可能帮助身高达到正常值的。但是如果选择去正规医院，接受专业的诊断和治疗，是有望达到遗传身高或突破遗传身高的。

　　什么是性早熟？

　　性早熟是指青春期提早出现，也就是女孩子在八岁以前出现第二性征和性腺增大，常见的表现为10前就出现经期现象；男孩子表现为在9岁以前发育。

　　根据不同情况显示，性早熟目前可以分为两大类：GnRH依赖性性早熟又叫做真性性早熟和非GnRH激素释放激素又被称为假性性早熟；两者的区别是，前者的中枢出现性早熟或完全性早熟，后者被称外周性性早熟。

　　孩子早熟怎么办？如何预防性早熟？

　　家长首先不要惊慌，不要乱投医、乱用药，要到正规医院专业的儿科内分泌门诊或生长发育门诊进行诊疗。以免错过最佳治疗时机。

　　预防性早熟需在饮食上多加注意，以下食物不要让孩子大量食用。

　　可入药的大补类食品：雪蛤、冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。

　　禽肉，特别是禽颈，禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，因此，吃鸡、鸭、鹅的颈部，就成为“促早熟”的高危行为。

　　反季节蔬菜和水果：例如冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟。

　　一定要避免给幼儿食用油炸类食品：特别是炸鸡、炸薯条和薯片，过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致“性早熟”；而且，食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发“性早熟”的原因之一。