气温转暖，天气干燥，便秘、便血、肛门肿痛、肛门瘙痒等肛肠疾病频发，成为许多市民的“难言之隐”。 

　　对此，市中区肿瘤医院腹部（肿瘤）外科徐东主治医师解释，春季气温回升，空气干燥，人体缺失水分，嘴唇起皮，皮肤毛糙，出现上火长疮等现象；肺与大肠相表里，为了平衡水液，大肠就会增加对水分的摄入，导致便秘、大便干硬等症状，干结的大便极易划破直肠导致便血等肛肠疾病的发生。 

　　“一旦得了肛肠病，切忌置之不理。”徐东提醒：应对春季肛肠疾病，一方面要进行积极地预防，另一方面在发生肛肠疾病时要及时检查治疗。

　　便血久治难好 需要警惕直肠肿瘤

　　“早期直肠肿瘤和痔疮的常见症状都是便血，一些患者出现便血症状就认为是痔疮。”徐东提醒，不要轻视经久不愈的便血。痔疮是一种良性病变，不会恶变，但其症状与直肠肿瘤非常相似，都是便血，所以直肠肿瘤常常容易误诊为痔疮。有些患者因为有痔疮病史，所以一有便血就认为是痔疮出血，这是一种错误观点，很多直肠肿瘤患者就是这样延误诊断的。

　　排便异常需重视 莫让肿瘤“钻空子”

　　徐东表示，肠肿瘤早期症状比较隐匿，但随着病程发展，会出现瘙痒疼痛、血便或粘液脓血便，大便形状或习惯发生改变，大便坠胀感或大便不尽感、排便困难等。因这些症状与痔疮、肠炎等疾病症状类似，往往被忽视。肠肿瘤晚期患者中，不少人将便血当成了“痔疮”拖延治疗，也有不少肠肿瘤患者将大便习惯改变、腹泻、排便坠胀感以及大便不尽当成肠炎盲目用药，将便秘当成上火，结果延误了病情。 

　　徐东提醒：当发现大便发黑变细时，最好去医院做直肠指诊，可以在很大程度上发现是否患有直肠癌。若大便中有血、黏液，大便习惯改变，腹泻与便秘交替出现，最好去做结肠镜，千万不要有侥幸心理。

　　这些方法 可以预防肠癌

　　每天吃5种以上的蔬果。长期吃蔬果能将患癌机会减少50%以上。多吃菠菜、青花菜，能远离大肠癌。 

　　适当多喝茶。喝茶可以达到比维生素E强20倍的抗氧化效果，这是因为氧化所造成的细胞修补压力是造成人体老化与癌症的祸首。 

　　限制肉类摄取。通常食用脂肪含量高的人体重比较高，患癌几率比一般人要高。因此，应尽量选择低脂的食物，尤其要限制动物性脂肪。

　　节制饮酒。酒精能明显增加癌症发生的风险，如果同时抽烟，则两种危险因子会相互叠加，制造更高的危险，尤其是口腔癌与鼻咽癌，因此要少喝酒。 

　　多吃豆类食物。各种豆类食物都含有大量的天然抗癌物质，而且可以预防停经妇女的更年期症状与骨质疏松症。 

　　积极运动。运动可以增加肠胃的蠕动并缩短有害物质在肠道内的时间，可以预防直肠癌。每周进行3次以上的运动，每次运动30分钟以上，癌症就会远离你。

　　记者宋宇凡