全市人群免疫屏障正逐步形成

　　“面对我们新一轮的疫情，疾控部门主要承担哪方面职责？开展了哪些工作？”对此，访谈嘉宾表示，目前全市疾控系统按照最新的监测方案要求，对重点人群、重点坏境和重点场所开展采样监测，实现多渠道预警；对密接者、次级密接者、红黄码人员等重点人群开展流行学调查、健康管理、核酸检测等，做到病例早发现；积极推进新冠疫苗接种，已经开展了12岁以上人群预防接种，全市已逐步构建起人群免疫屏障；根据疫情形势，疾控部门还多渠道发布健康提示并开展健康教育，对重点场所重点环节的疫情防控工作进行技术指导，引导公众科学抗疫。另外，疾控系统将定期对全市的疫情开展一些风险评估，开展新冠核酸检测和质量控制，提升全市检测能力与质量。

　　杜绝一人感染多人事件

　　“从新闻上可以了解到，‘南京大妈’感染了65人，如何防止这样的情况出现在我们身边？”对此，访谈嘉宾表示，防止一人感染多人，我们可以从三个方面入手。首先，每个人都应该遵守居住地或者目的地的疫情防控措施，在健康码已经出现问题时，应该严格执行“禁止出行”或“限制出行”的要求；其次，当家人健康码已经出现问题时，要积极配合疫情防控工作，不要瞒报，主动协助其申报外出史和接触史；网格员对社区的日常排查不能放松，加强对周围的了解，出现外地人员要引起相应的警惕、主动追问，或者是采取向上汇报等措施。通过多种渠道、多管齐下，将疫情防控的一些漏洞和短板尽可能弥补上。最后，该感染事件也提醒大家，应该进一步加强健康教育，尤其是加强对老年群体的健康教育。

　　拨打热线消除疫情心理阴影

　　“被隔离的人无法正常工作和生活，可能收入等方面都会受到影响，容易产生焦虑恐慌心理，甚至不愿积极配合工作。如何进行自我疏导？家人朋友可以为他们做些什么？”对此，访谈嘉宾表示，在整个被隔离期间，人的心态是在不断变化，面对不断变化的心态，有规律的生活、饮食、睡眠可以起到调节作用。被隔离人员初期可能会特别恐慌，有睡眠、饮食、情绪上的异常。建议他们明确告诉自己：“现在处于正常生活状态，接纳自己的恐慌状态。”这样有助于消除初期恐慌。

　　在核酸检测报告结果出来之前，被隔离人员可能还会“有是否被感染”的一系列猜想。一般来说，检测报告出来之后，被隔离的心态就会平静。但是被隔离第七天左右，烦燥心理又会出现，这时，被隔离人员应该保持正常的作息、饮食，适当的室内锻炼，还可以跟家人通过视频电话、短信进行有效沟通。通过以上方式，基本都可以平稳度过第六七天非常无聊、焦躁的时期。

　　另外，特殊的群体，例如有重大的家庭困难，身体上有重大疾病的被隔离人员，这些人群若克服不了某一阶段或者状态时，可以寻求心理帮助，可以拨打24小时心理健康热线0833-5831234，寻求专业的资源，让自己平稳度过被隔离的状态。