本报讯（记者 戴余乐 文/图）11月14日是“联合国糖尿病日”，今年的宣传主题是“人人享有糖尿病健康管理”。当晚，在中心城区上中顺特色文化街区，江畔高楼亮起蓝光，打出健康标语，呼吁公众关注糖尿病、正确认识糖尿病。

　　“我是2017年患上糖尿病的，通过科学治疗、健康管理，现在血糖控制良好，无并发症，没有影响正常生活。糖尿病可防可治，让我们一起加油。”活动现场，市中区居民董锋和医护人员一起参与蓝光行动，他用自身经历，呼吁大家重视糖尿病，早预防、早发现、早治疗。

　　据了解，“蓝光行动”是我国响应国际糖尿病联盟号召开展的大型公益活动，迄今已连续举办十二年。此次乐山市医学会内分泌专委会、乐山市内分泌医疗质量控制分中心、市人民医院内分泌与代谢性疾病科在乐山首次联合点亮蓝光，旨在提高公众对糖尿病的认知和重视，调动全社会共同参与防治糖尿病的热情。

　　“点亮蓝光象征着点燃希望，愿凝聚全社会的力量，为实现个人家庭安康、社会大家庭健康努力奋斗。”市人民医院内分泌与代谢性疾病科副主任、主治医师吕秋菊介绍，随着社会经济发展和居民生活水平提高，糖尿病发病率及患病率逐年升高。糖尿病早期发现、早期治疗，血糖达标、综合达标至关重要，建议健康人群从40岁开始，每年检测一次空腹血糖及糖化血红蛋白，若发现异常，应及时到医疗机构就诊；糖尿病前期（即空腹血糖或餐后2小时血糖升高人群），每半年检测一次空腹血糖或餐后2小时血糖及糖化血红蛋白。如果检测患上糖尿病，在日常生活中，患者不要吸烟，并尽量减少二手烟暴露；合理饮食，合理均衡分配各种营养素；科学运动，保持健康体重；定期到医疗机构就诊，每年进行相关慢性并发症风险筛查，包括血管病变、视网膜病变、神经病变和肾病检测等。