人吃五谷杂粮，难免会出现身体不适。那么在目前常态化疫情防控状态下，到医院就诊该如何做好个人防护？

　　中国疾控中心环境所副研究员沈瑾介绍，患者去医院之前，应根据自身身体状况选择就近医院，以降低就诊路途中感染风险；并要预约挂号，约好就诊时间。去医院之前，患者最好能了解一下整个医院布局，以减少在医院中来回走路或者停留过长时间。在去医院途中，建议大家自驾出行或步行、骑车；乘坐公共交通工具时，个人一定要佩戴口罩注意防护，在条件允许情况下，尽量与其他人保持一定安全距离。

　　“到达医院之后，由于医院环境比较特殊，建议大家全程佩戴口罩；排队和候诊时，要尽量与他人保持一米以上安全距离。”沈瑾说，就医过程中可能会有取号、按电梯等操作，建议大家尽量减少这些操作；当不可避免地碰触了这些公共区域的物体表面后，要及时实施手部卫生清洁，可以洗手或用速干手消毒剂揉搓双手。在整个候诊就医过程中，建议只做必要检查，尽量缩短在医院的停留时间；如果条件允许，建议大家在医院时多走楼梯；必须乘坐厢式电梯时，建议大家分散乘梯，避免人群聚集。结束就医后，大家要尽快离开医院，回到家中要及时做好手部卫生清洁。（本报综合）